Plusieurs chemins,
un même point de départ : vous
Naturopathie, Olfactothérapie, hypersensibilité, Fleurs de Bach, Réflexologie plantaire… plusieurs portes d’entrée, selon ce qui vous amène.
Certaines se suffisent à elles-mêmes, d’autres trouvent leur place au fil de l'accompagnement. Ici, vous en découvrez l’essentiel pour aller simplement vers ce qui vous parle le plus.
Naturopathie
Digestion · Poids · Fatigue · Sommeil · Douleurs · Équilibre féminin · Difficultés alimentaires...
Mieux vivre avec une maladie chronique
Parfois, plusieurs choses se croisent ou persistent.
La naturopathie permet de les regarder dans leur ensemble, pour mieux comprendre ce qui se joue et choisir ce sur quoi il est pertinent d’agir.
Première consultation de naturopathie - 2h - 85€
Rendez-vous suivants - 1h - 60€
Olfactothérapie
Émotions · Sensations · Souvenirs · Mots qui ne viennent pas · Besoin d’explorer autrement
Il arrive que les mots ne suffisent pas pour comprendre ce qui se passe à l’intérieur de soi.
En olfactothérapie, nous empruntons un autre chemin. La respiration vous ramène à vos sensations et à votre corps. Puis viennent les odeurs. Une image, un souvenir, une émotion peuvent alors surgir, parfois là où on ne les attendait pas, et permettre peu à peu de poser des mots et de mieux comprendre ce qui se joue pour vous.
Ensemble, nous mettons des mots sur ce que vous aimeriez pouvoir dépasser, accueillir ou retrouver pour avancer. Guidé(e) par la respiration, vous découvrez ensuite différentes huiles essentielles et écoutez simplement ce que chacune fait naître en vous.
De cette expérience va naître votre parfum émotionnel personnalisé.
Il s’accompagne d’un protocole de respiration en conscience, construit avec vous et adapté à votre quotidien. Respirer ainsi votre parfum vous ramène à votre souffle, à vos sensations, à votre corps et à ce qui a émergé. Peu à peu, certaines émotions peuvent être regardées autrement, avec davantage d’apaisement et d’acceptation, pour mieux les accueillir, les laisser passer et avancer.
Séance d'olfactothérapie, parfum émotionnel personnalisé compris - environ 1h30 - 85€
Hypersensibilité
Bruit · Sollicitations · Émotions · Ambiances · Relations · Besoin de s’isoler · Fatigue après trop de stimulations
Quand tout semble parfois devenir « trop », il n’est pas toujours facile de comprendre ce qui vous surcharge. Mieux repérer votre façon de percevoir et de réagir aide à construire des ressources
qui vous correspondent pour vous sentir davantage en sécurité.
Première consultation Hypersensibilité - 2h - 85€
Rendez-vous suivants - 1h - 60€
Fleurs de Bach
Émotion qui déborde · Période difficile · Changement · Doute · Besoin d’avancer sans se brusquer
Certaines choses ont parfois besoin de temps avant de pouvoir être regardées autrement.
Les Fleurs de Bach peuvent accompagner ce que vous vivez aujourd’hui, mais aussi trouver leur place au fil de l’accompagnement, lorsque la réflexion a fait son chemin.
Elles deviennent alors une autre façon d’approcher ce qui émerge, à votre rythme, et de continuer à avancer sans vous brusquer.
Fleurs de Bach, adulte ou enfant - 1h - 60€
Réflexologie plantaire
Tensions · Fatigue · Stress · Corps qui ne relâche plus · Zones particulièrement sensibles · Besoin de retrouver plus d’équilibre
Les tensions ne se manifestent pas toujours là où on les attend.
La réflexologie plantaire permet d’explorer par le toucher les zones particulièrement sensibles ou tendues et ce qu’elles peuvent raconter de la façon dont votre corps réagit à ce que vous vivez. J’adapte la pression et le rythme à vos réactions, pour favoriser le relâchement et retrouver peu à peu davantage de fluidité et d’équilibre.
Séance découverte - 30 min - 35€
Séance - 1h - 60€